Национальный Союз Каратэ Кекусинкайкан Республики Татарстан

Напишите нам: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Жизнь карате – это кумитэ, а жизнь кумитэ – кихон!
Масутацу Ояма , основатель Кекусин Кайкан

Дан тесты

Общие требования

Претендент должен уметь оказывать первую медицинскую помощь.
Будут приняты во внимание личные качества претендента и его инструкторские способности.
На экзаменах на даны, претенденты должны выполнить техническую программу всех предшествующих степеней, включая ката и теорию.
Претендент, если он не травмирован, должен быть физически готов выполнить все техники. Любой постоянный физический недостаток должен быть удостоверен медицинской справкой.
Претенденты должны показать выносливость, а также выполнить все базовые техники.
Все техники необходимо уметь выполнять в форме Гяку.
Претендент должен уметь обучать и полноценно объяснять базовую технику программы.
В Организации РСК действует положение, где предусматривается разграничение требований в зависимости от возраста. Претенденты на мастерские степени до 35 лет должны иметь соответствующие спортивные достижения и звания. Лица свыше 35 лет должны иметь учеников в составе сборных команд, вести учебно-методическую и активную организационную работу.
Решением Президиума Федерации отдельным лицам (не прекращающим регулярных занятий каратэ) за большую организационную и методическую помощь в развитии каратэ Кёкусинкай присваиваются почетные даны. При этом допускается сдача экзамена на следующий дан по действующей программе.
Все претенденты на мастерские степени допускаются к экзаменам по письменному заявлению (ходатайству) установленного образца.

Подробнее...

Кю тесты

10-й кю – оранжевый пояс

Как складывать кимоно. Как правильно носить кимоно. Значение Кёкусинкай. Этикет и ритуал додзё. Основные растягивающие и кондиционные упражнения.
Стойки
Йой-дати, Фудо-дати, Дзэнкуцу-дати, Ути-хатидзи-дати.
Удары руками
Сэйкэн моротэ-цуки (дзёдан, тюдан, гэдан). Сэйкэн ой-цуки (дзёдан, тюдан, гэдан).
Блоки
Сэйкэн дзёдан-укэ, Сэйкэн маэ гэдан-барай.
Удары ногами
Хидза ганмэн-гэри Кин-гэри.
Иппон кумитэ
Атака 1 - Сэйкэн ой-цуки дзёдан. Защита и контратака - Сэйкэн дзёдан-укэ, Кин-гэри, Сэйкэн дзёдан-укэ.
Атака 2 - Сэйкэн ой-цуки тюдан. Защита и контратака - Сэйкэн маэ гэдан-барай, Хидза-гэри,Сэйкэн маэ гэдан-барай.

Подробнее...

Вы здесь: Главная Техника